動く楽しさ、動く喜びを引き出す

ご紹介のみの女性専門ピラティススタジオ

Mindful exercise

as a way of life

Plaisir(プレジール)は、フランス語で楽しさや喜び。その想いと共に、お一人お一人のライフスタイルがより素晴らしいものになりますように。
理学療法士が予防医学に基づいてカラダをデザインします。プレジールは女性に向けたパーソナルピラティススタジオです。
 

スタジオについて

現在、ご予約枠が定員の為、新規受付(体験含む)を一時休止しております。大変ご迷惑をおかけしますが、何卒ご理解のほど宜しくお願い致します。

大阪府和泉市伏屋町(光明池駅)から徒歩5分。近隣に有料コインパーキングあり。

ビルの最上階、角部屋で窓が多く明るいスタジオです。

当スタジオは完全予約制で、除菌消毒、換気をしているので安心。

プライベート空間で、待ちスペースがありご家族ご友人、小さなお子様もご一緒にお越しいただけます。

床は絨毯を使用しているので、脚に負担が少なく靴下で動けます。フィッティングルームも設備。

お飲み物とタオル、動きやすいウエアをご準備の上、お越しください。

  • personal training

    あなたに合った最適なトレーニングプランで無理なく継続できます


 

personal training

 

~パーソナルトレーニング~

 

リフォーマー、コンボチェアなどのイクイップメントピラティスを提供します。
必要に応じて、バレル、ピラティスリングやフォームローラーなどプロップス(小道具)を取り入れマットピラティスも行います。
豊富なピラティス器具を取り揃えています。